掸去心中浮尘　走好修炼的路

【圆明网】我是二零一零年开始修炼大法的。刚刚修炼时，《转法轮》我还没看完两讲，师父就给我清理了身体。皮肤过敏症、神经衰弱、风湿、冠心病、腰椎间盘突出症全不见了，无病一身轻。天目也开了，看到了“真我”。

一、学法、背法、炼功、修心性

刚学法时，思想比较纯净，炼功一般也能入静、入定。但是时间长了之后，思想业力干扰很大。就象师父说的：“然而，思想业力会直接干扰人的大脑，从而在思想中有骂老师、骂大法的，想出一些邪念和骂人的话。”[1]

我没修炼前，没说过脏话，学法后，知道它不是我，我就开始背法。因炼功达不到入静，一炼功就胡思乱想，就想通过背法抵制思想业的干扰。我每天通读一讲《转法轮》，再背一段，不要求速度，要求准确无误，背会一段再和前面的连起来背。

每天再背一首《洪吟》。那时得到的各地讲法只有几本，有《洪吟》，而《洪吟二》是同修姐姐帮我抄写的。这样几个月才背完一讲，但是很可惜我没有坚持下来。

二零一四年，我又从新开始背法。直到二零一八年三月，我才把《转法轮》、《洪吟》、《洪吟二》基本背下来。《洪吟三》、《洪吟四》歌词我大多没背。从去年春天开始，我老伴出去做生意，家里就我一人，我的学法环境好了（他在家时，只要一進门，电视看不看都得开着，音量开到最大，一宿到天亮）。

我现在早晨三点起床炼功，自从第二套功法有一小时以后，就一直坚持着炼。每天上午出去讲真相，下午学法。和同修在一起学法，就通读一讲；同修走后，我再背一讲；若自己学时就背两讲。背法时拿着书，一边背，一边对照，这样不出错。吃饭做家务时，听明慧广播。晚饭期间，上明慧网看同修交流文章，晚七点以后背《精進要旨》、《洪吟五》。

我刚开始背时也是挑着背，二零一九年才悟到这样做是不敬师不敬法，所以就从前面一篇一篇的背，去掉不好的观念后，那种觉的长、不好背的障碍也就随之消失了。就要求自己背完《洪吟五》，要把《洪吟三》、《洪吟四》歌词都背下来，晚八点以后看各地讲法。通过学法、背法，心性也得到了很大的提高。

以前遇到矛盾，总想分个对错，现在学会了真正向内找。师父的法理也不断的在脑海里呈现。和同修、常人在一起出现问题时，即使不是针对自己，也从中找自己的执著，虽然也有当时过不去的关，但是过后也能针对自己的这种“过不去”找自己心性上的问题，提高自己。师父的法也在不断的清洗我的心灵，使我从迷雾中一次次走出来。心中就抱着一个念头，不管出现什么难过的关，一定要抓住师父的手，一定要选择跟师父走。

前几天，我在打坐时，看到面前放着三把剪刀，我悟到是师父叫我放下“名、利、情”。

女儿在外地工作，交了男朋友，都在同一城市工作，现在已经到了谈婚论嫁的时候。就在我刚动手写交流文章的这几天，女儿连着几天给我打电话，讲他俩对婚礼的打算，我一直表态说：“你觉的好就行。”可有一天，女儿又来电话说，男方说拿不出多少礼金。女儿就问我当地一般都给多少，我就给打听了一下，结果女儿跟我说了很多心里不平衡的话。我表面上劝女儿，但是也说了一句，说男方没有诚意，心里也很不平衡。男方家是农村的，我以前就不希望女儿找农村家庭的孩子，总觉的生活习俗不一样。女儿在电话里说要我跟男方家里讲条件，我说我不能那样做，结果女儿跟我又哭又闹，说我不管她，气得把电话挂断了。

女儿也是前几年曾学过法，但由于在外地工作，一直处于独修状态，只看《转法轮》，明慧网从来不看。一年也只能在放假的时候回家两、三次，每次也住不了几天就走了。学法、炼功都很少。

这件事过后的第二天早晨，我发现我上嘴唇肿了。我从中找出了自己的执着，不修口、显示心、妒嫉心、名利心、对亲情的执着。我如梦方醒，原来以为自己这些执著都很少了，其实一点都没少。师父是利用女儿这件事暴露我的执著，是让我修去这些一直抓着不放的肮脏的心。

师父说：“恶者妒嫉心所致，为私、为气、自谓不公。善者慈悲心常在，无怨、无恨、以苦为乐。”[2]“我们炼功人怎样对待失与得？这和常人不一样，常人想得到的就是个人的利益，怎样过的好，过的舒服。我们炼功人却不是这样，正好相反，我们不想追求常人要得的东西，而我们所得到的又是常人想得都得不到的，除非修炼。”[1]

其实女儿平时对钱财并不看重，和他人交往，从不占别人的便宜，包括男朋友在内。她现在的表现，不就是帮我去我一直没去的执著心吗？因我看到身边的同学、朋友的孩子都结婚了，而且条件一个比一个好，就起了攀比心、妒嫉心。希望自己的孩子也能嫁的好，显示心、名利心、对亲情的执着。

师父的法掸去了我心中的浮尘。我是个修炼人，怎么能随波逐流和常人一样呢？我心中对师父说：“师父，我要放下常人的名、利、情。”当我放下时，虽然时不时的这些不好的东西还往我脑子里打，但心不再为其所动。女儿再给我打电话，也不再要求我说什么了，她也把这些东西看淡了。

二、发正念

初得法时，同修叫我发正念，我还很抵触。但是三个月后，我发现干扰很大，就开始发正念，但是还是不太重视。直到有一次，在讲真相时被警察非法抓捕，关進了看守所。我做了一个梦，梦中出现三个恶魔，我立掌发正念，却斗不过它们。梦中提醒我说，必须有同修和我一起发正念才能打败它们。

当同修请律师见我时，我就在纸上写下了：“请同修帮我一起发正念。”我也时时发正念。几天后，就看见一个烂鬼从我身上掉下去了。隔一天，我就走出了黑窝。我知道是慈悲伟大的师父在保护着弟子，为弟子承受了一切。是同修整体的力量战胜了邪恶。

自此以后，我对发正念就重视起来了。每次发正念之前，我都请求师父加持。不再象以前那样，半夜迷迷糊糊的发。现在如不清醒，就继续发，一直发到清醒为止。除四个整点发，早晨七点、八点，晚上七、八、九、十每个整点都发，星期天下午发两个小时，除非有事，几乎没间断过。

我看到了，当我不清醒时，就是被魔控制了，它们的身体黑乎乎的，它们也有一定的能量。它们先控制我的大脑，让我進入迷糊状态。它们有的拉着我的头往下按，有的按着我的四肢，按着我的前身，不让我起来，我就一边念着正法口诀，一边和它们奋力抗争，有时打不过就喊师父，当我挣脱后一起来立掌，它们吓得从窗户窜出去，来不及跑的就被灭掉了。我每次发正念，除了对烂鬼、邪灵发，也对邪党五毛、江蛤蟆发。

一次，我发正念时，我对着江蛤蟆发，就想用电击它，结果师父就让我看到一个蛤蟆被电焦了，里外都是黑的。一天，我看到一棵大树被闪电一劈两半，而旁边出现毛魔的头，我知道是师父点化我，发正念起作用了。师父说：“其实大法弟子每个人都是有能力的，只是没在表面空间表现出来，就认为没有功能。但是无论能否在表面空间表现出来，动真念时都是威力强大的。”[3]所以在此提醒同修，不管看的见、看不见都要注重发正念，我们发正念是有威力的。因为师父的法身就在我们身边，在加持着我们，尤其当我们犯困、消业、有外来干扰时，更要多发正念。

三、讲真相

我在得法后的第二年，同修就鼓励我出去讲真相，可我也不知怎么讲啊？一天晚上，我做了一个梦，说是要发大水了，人们都往山上跑，可是半山腰有一个网挡住了去路。我就告诉人们快喊“法轮大法好”，听我话的人就都钻过去了，得救了。醒来后，我明白了，是师父点化我喊“法轮大法好”就能让人得救。

我就出去讲真相。看到人，先根据年龄称呼、问好，然后就告诉对方多念“法轮大法好，有难保平安”。对方只要能停下脚步听真相的，就再讲“天安门自焚”是假的，是中共诬陷法轮功、欺骗老百姓的，再问做没做过“三退”？没做过的，就问对方加入过什么，不愿意告诉真名的，就给起个化名。师父也不断的给我增加智慧，遇到不同的人问不同的问题，也知道怎么解答了。

讲真相也是修心的过程，什么样的人都能遇到。有的人听后很高兴，再碰到你就象朋友一样和你打招呼；有的人理都不理你，象没听到一样；有的人你刚一跟他讲就骂你，有的甚至动手抡你、往你脸上吐痰，说：“叫警察抓你。”刚开始碰到这些事情，也没有什么怕的概念，心想：抓着了有什么？不知道排斥，只觉的这些人很可怜，有时甚至为他们落泪。

那时候以为这样做就能修成了。只修了表面，还以为自己修的好。周围的同修也对我挺赞许的，觉的我刚修炼，就能出去讲真相。逐渐的，自己心就起来了，显示心、欢喜心、色心、名利心、证实自我的心。讲真相时觉的自己没有怕心，比周围的同修讲的多（贪了天功，不敬师不敬法，其实一切都是师父在做，我只不过是跑跑腿，动动嘴而已），但那时我不知道，就以为是自己在做。

我还是好打扮，每天出去讲真相，在外面几个小时，很在意自己的肤色是不是晒黑了，甚至曾出现过一个念头，到看守所呆上十天就晒不着了（多么肮脏的念头）。但那时候不懂得出现不好的念头要赶快排斥，是业力往大脑上的反映，还把这些不好的念头当成是自己这样想的。

衣服穿着都很在意。在钱财上也放不下，怕一旦被抓，钱被邪党扣下，把钱全转到了女儿卡上。尤其是“显示心”特别膨胀。看到《明慧周刊》上同修写的文章，讲自己是怎么用神通闯出“黑窝”的，就想着自己要遇到这样的情况要怎样怎样，不用正念去想，完全都是以显示的心理去想。

证实自我，追求“三退”人数。师父也多次点化我，但是我就是不悟。有时会看到自己的功柱象是草编织的，而自己躺在上面；有时看自己修炼的路上不干净，上面有浮尘；有时看到自己哭着站在墙上面跟人讲真相，而墙已经要倒塌，跳到另一墙上也要倒塌。其实师父是告诉我已经很危险了，可我就是不悟，还以为邪党要完了，起了欢喜心。

就在被抓的前两天，我出去讲真相时，师父的法就往我脑子里打：“身卧牢笼别伤哀　正念正行有法在　静思几多执著事　了却人心恶自败”[4]。可我就是想不起来“正念正行”四个字，回家也没想去看看这想不起来的法是什么。進了看守所想起来了（在讲真相时被人举报，被关進了看守所），是师父点化我要正念正行。

我反省自己，找到了执着，心中后悔不已。但并没有因此而忘记自己的使命，在被抓的派出所里，给警察讲真相；在看守所，每天利用间隙给在押人员讲真相；在律师会见我时、在警察提审时、检察院提审时、给狱警、律师、警察、检察官讲“真相”，劝退了二十多人。十几天后，在师父的慈悲保护和同修的帮助下，我很快出来了。

出来后，还是每天出去讲真相，但是第二年再一次被抓。在派出所，给警察讲真相，当天就有四人做了三退。在看守所里，见我的律师和狱警都说我这一次肯定得被判刑，我心里说你们说了不算，师父说了算。我还是给在押人员、狱警、提审的警察、检察官讲真相，劝退了近三十人。

一个月后，我回家了。是慈悲伟大的师父再一次救了我。是（中国）国内外同修的正念加持（（中国）国内外同修的真相电话，也震慑了邪恶，警察提审我时，那个副所长跟我说的，同修的电话没完没了的打），是同修整体的力量战胜了邪恶。

这次回家后，虽然还出去讲真相，但两次被抓，留下了阴影，有了怕心。始终不能完全排斥掉，时好时坏。一碰到说不好话的人、天目看到不好的显像，心就跟着动。一直持续一年多。我就多学法、背法。通过学法、背法，看明慧网交流文章，我在心性上有了很大的提高，也真正学会了向内找。

我找到了两次被抓的原因：一个是在敬师敬法方面打了折扣。

二是显示心、证实自我的心。每天追求“三退”人数，自己给自己规定人数，少了就不甘心。其实救人的是师父，师父只告诉我们要多救，自己就是多跑腿、多张嘴。

三是妒嫉心、争斗心。在小组学法时，同修读法慢、丢字、添字、错字，自己总是给纠正，时间长了，有的同修就有了反感，从而出现了矛盾。自己从没找一找自己哪不对了，其实这是自我的心，没有谦卑的心。

四是不修口。同修之间说话不注意，争斗心不去，造成间隔。同时也找到了让我“怕”的因素。是信师信法不够，是维护自我的“私心”。

挖到了根，在敬师敬法上也就处处注意，一出来不好的念头就立即清除，状态也就变好了。现在我每天早晨给师父上香时，都求师父加持我多救人。出去讲真相时，要求自己保持纯净的心态。一碰到说这说那的，我都找自己，是不是在这方面有执著。碰到不善的，我就找自己是不是有恶的一面；碰到要钱的，就想一想是不是还有利益之心。

有一次，我讲真相碰到一位刚过世同修的同学，她很不理解，提到了同修的过世。我因此给她讲了很多，讲了“藏字石”、讲“天安门自焚”、讲我修炼中身体的变化及心性的提高方面的事。她听后，告诉我说，她是跟她丈夫吵架出来的，她听了我讲的话，她也知道找自己哪不对了，随后退出了邪党团队组织。我又给了她真相小册子。她高兴的对我说：“谢谢你！”我说：“谢谢大法师父吧！”

当天我又碰到一位同修，她说她最近几天不会说话了，当时也没想什么，只告诉她多发正念。第二天，我出去又碰到一个人，也是问我很多问题，我也给她讲了很长时间，做了三退。在路上，又碰到了这位同修，她还是说她不会讲话了。我这才想到找自己，为什么让我碰到了，我找到了执著于自己的心。平时也有执著于怎么讲的心，这不是“求”吗？这不又是“显示心”吗？能不能使人得救，一切都是师父在做。找到了执著，再碰见同修时，她什么事都没有了。

（四）修好一思一念，走好最后的路

我们修炼人都是有能量的，因此一思一念都得在法上。有时稍不注意，一个念头不正，都会使自己走偏。看过今年的神韵演出，大洪水把邪党大魔头吞没了。偶尔思想中就有今年会有大洪水的念头。六月份的一天，我给女儿打电话，为了督促她修炼，就辗转的把这个信息告诉了她（对女儿的情）。

凌晨三点，闹铃一响，我起床一推开房门，就听到哗哗的水声，我知道出事了。打开灯一看，客厅、厨房地面全是水，紧挨着客厅的房间地面有一半都浸在水中，水是从厨房的水池柜里喷出来的，我赶快把水池阀门关了。一检查是净水器的管子掉下来了，马上意识到是自己心性有漏了，心中对师父说：“师父，弟子错了，求师父别让水流到楼下。”这时候，楼下来敲门，我打开门一看，是一个小伙子，他说：“我来敲了两次门都没敲开，以为家里没人呢。”我说：“我在里屋睡觉，没听见。”这时，小伙子的母亲也来了。我就问：“你家要不要紧，如果有损失我会负责。”小伙说：“没事，就是顺着管道滴水，我用盆接着呢。”我说：“谢谢你们！”他们走后，我赶快收拾地面上的水，近两个小时才收拾好。

当天晚上，我买了一些水果到楼下邻居家，我说：“早晨也没顾的上看你家怎样了？”他说：“没事，我第一次去敲门，没敲开就回来了。一看水好象小了，就回屋睡觉了，可过了一会，一听，好象水又大了，就又去敲门。”我说：“谢谢你！”就把水果递给他，他说什么也不要，我说：“你拿着吧！这是我的一点心意！”他接过去以后，我就给他讲了真相，做了三退。

第二天，我想把厨房水池的柜子好好收拾一下，当我打开水池右边的门（里边是通的），里面放着四个锅，放在上面的两个是敞口的，里面全是水，再打开下面两个锅盖，里面也是满满的水。我激动的说：“谢谢师父！谢谢师父！”怪不得小伙说有一阵子水小了，是师父把水挪到锅里了。

从这件事中，我明白了修炼人的一思一念如果不正都不行，都会给自己的修炼造成障碍。修炼是严肃的，不能有一丝一毫的偏差，不能执著于结束的时间。我要修好自己，要走正自己的每一步。在最后的日子里，修去所有的执著，使一切都溶于法中。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈境界〉
[3] 李洪志师父著作：《精進要旨二》〈大法弟子的正念是有威力的〉
[4] 李洪志师父诗词：《洪吟二》〈别哀〉